Igår var jag på min första kickoff som blivande funkis hos Friskis och attans vad kul det va. Det började med att hundra funkisar träffades på anläggningen och gick in i jumpasalen för att köra ett pass ingen provat förr. Vi delade in oss i fyra grupper och körde fyra stationer med jumpa, gym, spinning o uteträning och efter stretch fick vi prova lite miniröris. För det första har jag aldrig sett så mycket svett som när hallen fylls med funkisar, det sprutade verkligen på varenda lycklig träningssjälv, en underbar känsla att få vara med o uppleva så mycket träningsglädje!
Så har jag spinnat (sex minuter) för första gången i mitt liv och attans vad det brände i låren och idag = träningsvärk! Men nu har jag äntligen provat så nu ska jag ta mig på ett helt pass.
Efter passet blev det välbehövlig dusch o sen iväg till trafikverkets matsal för lunch o föreläsning, mycket god mat och trevligt att lyssna på lite om föreningen.
På kvällen träffade jag en vän och fick en födelsedagspresent. En liten goodiebag med Sangria, ljus, kexchoklad, bodyscrub och två jättefina kort med hur mycket jag betyder som vän för henne. Blev så rörd och glad!
Sen blev det lite badmintonspel med maken, kul o svettigt =) o troligen sommarens sista grillningen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar